“Jeder sieht, was du scheinst.

Nur wenige fühlen, wie du bist.“

Niccolò Macchiavelli

GENTLE BODY WAVING®

Natürliche Regeneration für Körper und Geist


GENTLE BODY WAVING® ist eine herzorientierte Methode mit Elementen aus der Humanistischen und Energetischen Psychologie sowie sanfter Körperarbeit.

Entwickelt wurde sie aus der Erfahrung, dass durch die Kraft der Liebe tiefgreifende Heilungsprozesse in Bewegung gesetzt werden können.

Zu Beginn verbinden wir uns in einer kurzen Meditation mit dieser universalen Liebeskraft.

Im anschliessenden Gespräch stimme ich mich auf Sie ein und höre Ihnen in herzvoller Präsenz zu. Wenn Sie möchten, teile ich Ihnen meine Impulse zu Ihrem Thema mit.

Nach dem Gespräch erfolgt das »Waving« auf einer bequemen Matte. Zuerst wird der Körper durch rhythmisches Bewegen des Kreuzbeins in seine natürliche Schwingung gebracht. Die einfachen, wiegenden Bewegungen wirken entspannend und vermitteln ein Gefühl der Geborgenheit.

Nach dem "Wiegen" folgen haltende Berührungen in absichtsloser, herzoffener Präsenz. Dabei entsteht ein Kraftfeld, in dem sich Körper und Geist auf natürliche Weise regenerieren.

Zum Abschluss tauschen wir uns nochmals in einem kurzen Gespräch aus.

Eine Sitzung dauert ca. 60 bis 90 Minuten.


Logo Integrale Begleitung Alexandra Wyss